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坐月子能吃红烧的菜吗

时间:2020-09-27 14:06:05 /人气:794 ℃
坐月子能吃红烧的菜吗

2个回答

来自匿名用户的回答:

你好。产后是可以吃红烧菜的,不过头三天最好吃清淡一点。产后不能吃辛辣刺激食物,以免影响乳汁分泌,哺乳期间多吃营养丰富的食物,比如,鸡蛋、瘦肉、鱼等,适量吃水果蔬菜,多休息,保持心情舒畅。

来自30秒不ng的回答:

你好可以的,不要吃辛辣刺激的,还有寒凉的食物,自己多注意点,不要吃的太油腻。


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